Elfoglalt emberek sokszor szenvednek attól, hogy elfelejtenek egy-két dolgot, vagy már apró-cseprő dolgokon is törni kell a fejüket. Íme néhány memóriafejlesztő gyakorlat.
Aki telefonálás közben rajzolgat, firkálgat, az később jobban emlékezik az elhangzottakra, legalább is egy brit kutatás ezt állítja. Elő a papírral és tollakkal!